Miriam Kramer
„Ich halte Räume, in denen Menschen sich wieder sicher fühlen dürfen."
„Ich halte Räume, in denen Menschen sich wieder sicher fühlen dürfen."
Manchmal führt uns das Leben nicht auf geraden Wegen zu uns selbst – sondern durch Umwege, Brüche und tiefgreifende Erfahrungen.
Auch mein Weg war kein geplanter. Er war geprägt von Momenten, die alles verändert haben. Von Herausforderungen, die mich an meine Grenzen gebracht haben. Und von Erfahrungen, die ich mir lange nicht erklären konnte.
Doch genau diese Momente haben mich dorthin geführt, wo ich heute stehe. Zu einem Leben, in dem ich nicht mehr gegen mich arbeite – sondern mit mir. Zu einer tiefen Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie. Und zu meiner Aufgabe, Menschen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten.
meine Reise begann mit Yoga
doch sie führte mich weit darüber hinaus
Meine Yogareise begann im Jahr 2015 – ausgelöst durch einen einschneidenden Schicksalsschlag. Auf dem Heimweg nach einer Partynacht wurden wir in einen Autounfall verwickelt. Glücklicherweise kamen wir alle mit Prellungen und Gehirnerschütterungen davon. Doch während andere sich schnell erholten, blieb mein Körper in einem Zustand, der mich stark einschränkte.
Kopfschmerzen, Schwindelattacken und Taubheitsgefühle bestimmten meinen Alltag. Erst Wochen später brachte mich ein einfacher Rat zurück zu mir: Entspannungsübungen. Noch am selben Abend begann ich damit – und spürte zum ersten Mal eine echte Erleichterung.
Was als kleine Übung begann, wurde zu einem festen Bestandteil meines Lebens. Aus Entspannung wurden Meditationen. Und schließlich fand ich meinen Weg zum Yoga.
2019 führte mich mein Weg nach Indien, nach Rishikesh – dem Ursprungsort des Yogas. Dort absolvierte ich meine Grundausbildung in einem Ashram. In diesem Moment wusste ich: Ich möchte dieses Wissen weitergeben.
Im Jahr 2022 erlebte ich einen weiteren tiefgreifenden Einschnitt. Ich war auf dem Weg, Outdoor-Yoga zu unterrichten, als ich mit dem Fahrrad stürzte – so schwer, dass ich mir den Unterschenkel komplett brach.
Noch während ich vom Notarzt versorgt wurde, machte ich eine Erfahrung, die mein Weltbild erschütterte. Ich nahm mich gleichzeitig auf der Erde wahr – und in einem weißen Raum. Dort begegnete ich meiner Oma. Es war friedlich. Klar. Und gleichzeitig wusste ich: Ich bin nicht tot. Ich werde zurückgehen.
Doch etwas in mir hatte sich geöffnet.
Was folgte, war eine intensive Zeit: fünf Operationen, unzählige Termine und rund 70 Stunden Physiotherapie. Während mein Körper langsam heilte, begann ein anderer Prozess. Ich fiel in eine mittelschwere Depression. Und gleichzeitig begann ich, Energien wahrzunehmen.
Anfangs machte mir das große Angst. Ich verstand nicht, was geschah, und versuchte, alles wegzuschieben. Doch es wurde stärker. Der Wendepunkt kam, als auch meine Kinder begannen, diese Energien zu spüren – und Angst entwickelten. Da wusste ich: Ich muss hinschauen.
Neben der psychologischen Begleitung öffnete ich mich einem ganzheitlichen Weg. Ich nahm an Kundalini-Aktivierungen teil, vertiefte meine Wahrnehmung und lernte Schritt für Schritt, mit diesen Energien zu arbeiten.
Aus Angst wurde Verständnis.
Aus Widerstand wurde Vertrauen.
Heute verbinde ich all das, was ich auf meinem Weg lernen durfte: Yoga. Meditation. Atemarbeit. Und energetische Heilarbeit.
Ich begleite Menschen ganzheitlich – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. Sanft. Klar. im eigenen Tempo.
Meine Arbeit ist ein Raum.
Ein Raum, in dem du ankommen darfst.
Ein Raum, in dem alles da sein darf.
Ein Raum, in dem Veränderung geschehen kann.
Wenn du das Gefühl hast, dass dich etwas ruft – wenn du spürst, dass da mehr ist, auch wenn du es vielleicht noch nicht greifen kannst – dann bist du hier genau richtig. Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
Ich begleite dich auf deinem Weg – zurück zu dir selbst.
Komm einfach zu einer Schnupperstunde vorbei – ganz ohne Druck und Verpflichtung.